Ritmo não é sprint, é consistência. A ideia é escolher uma cadência semanal que o time sustenta sem heroismo.
Eu uso um ciclo curto: escopo na segunda, construção no meio da semana, polimento na quinta e entrega ou demo na sexta. Se não der para entregar, a demo fecha o ciclo e evita acúmulo.
O resultado é simples e confiável. Pequenas entregas somam e o time preserva energia.